Fobi kelimesi Yunanca korku anlamına gelen fobos kelimesinden gelir. İçinde fobinin özü yatıyor - tezahürü korku veya endişe saldırısı olan bir hastalık.

Ancak bir fobi, bir kişinin gerçekten korkunç bir şey olduğunda yaşadığı normal bir korku değildir, örneğin: bir soyguncu, bıçak çıkarmak, senden bir cüzdan gerektirir. Fobiler, görünüşte nedensiz olan korku, yani buna neden olmaması gereken şeylerin korkusu ile karakterizedir.

Fobilerin tezahürü

Güneşli bir yaz gününde, Brooklyn Köprüsü yüzlerce New Yorklu'nun yürüyüşleri için bir yerdir. Ancak gephrophobia'dan muzdaripseniz - köprüleri geçme korkusu varsa, o zaman Brooklyn Köprüsü boyunca yürümek sizin için çok ciddi bir testtir. Nasıl görünüyor? Bir köprüyü geçmeye çalışıyorsun. Üzerine bastığınız anda, panik hissi sizi yakalar, kalbiniz öfkeyle atıp topuklarınıza gider, baş dönmesi ve mide bulantısı hissedersiniz. Bu korku duygusundan, zihninizi kaybedebileceğinizden korkuyorsunuz. Sizi tutan tek düşünce, olduğu gibi, lanetli köprüden mümkün olan en kısa sürede kaçmaktır. Bunu yapar yapmaz, korku hissi ve ilgili tüm semptomlar yavaş yavaş kaybolur.

İlginç gerçek: fobiler, görünmeyeceği, buna neden olmaması gereken durumlarda bir korku duygusuna yol açar.

Klostrofobi - kapalı veya kapalı alanlarda, örneğin asansör, metro araba, penceresiz küçük odalarda olma korkusu.Sonra kişi düşünmeye başlar: "Aniden buradan çıkamıyorum?" Klostrofobiden muzdarip bir kişi, metro treninin istasyonlar arasındaki tünelde olup olmadığı konusunda endişelenecek bir şey olmadığı konusunda kendisini mantıklı bir şekilde ikna etmeye çalışabilir, ancak onu kavrayan kaygı, akıl argümanlarından daha güçlüdür. Kelimenin tam anlamıyla onu bir dalga gibi içine çeken korkunun kendisinden korkuyor.

Fobiler nereden geliyor?

Bazıları çocukluk çağında deneyimli korkulardan kaynaklanır. Örneğin, 9 yaşındaki bir çocuğa bir sürü eşekarısı saldırdı. Şimdi, bir yetişkin olarak böceklerin önünde, özellikle uçanların önünde bir fobi yaşar. Diğer fobiler yetişkinlikte ortaya çıkar ve görünüşte hiçbir yerden gelmez. Örneğin, bir yönetici ve doğru çalışan her zaman bir gün aniden işe gitme korkusu hissediyorsa, bu sadece böyle bir fobiye bir örnektir.

Psikologlar, stresin ebeveynleri fobi geliştirme eğilimini devralan bir kişide fobi gelişimini tetikleyebileceğini söylüyor. Bu hastalık oldukça yaygın: Dokuz Amerikalıdan biri fobiden muzdarip. Uzmanlar, fobiye neden olmanın tek bir nedeni olmadığını, ancak tedavi edilebileceklerinin iyi olduğunu ileri sürüyor. En yaygın tedavi, bir kişiyi bilinçsiz korkuya neden olan şeylere duyarsız yapmaktır. Adım adım onu ​​yavaş yavaş bu şeylere alıştırmalıyız.

Fobi Çeşitleri

Çok fazla fobi var. Çok alışılmadık olanlar da var. Kaç hasta, çok fobi.Normal bir rengarenk horozun bakışında solgun mu dönüyorsun? Eğer öyleyse, belki de bir elektrofobiniz var - tavuk korkusu. Noel Baba'yı görüyorsanız, caddenin diğer tarafını geçerseniz, pogonofobi - sakal korkusu olabilir. Kahvaltı çantanızı açtığınızda, fıstık butirofobi sizi yakalayabilir - fıstık ezmesinin damaklarınıza yapışacağından korkun.

Belki buzdolabını yıkamaktan kaçınıyorsunuz, çünkü blenofobiden muzdaripsiniz - mukus korkusu? Yoksa Jay Leno ile olan şovu sevmiyor musunuz, çünkü büyük çenelerden korkuyorsunuz? Ya da şimdi sesquipedalophobia'dan muzdaripsiniz - uzun kelimeler korkusu?