Birçok insan yağmur sırasında uyumak istediğini söylüyor. Bu durum rahatsız edici, bazıları bunun üstesinden gelmeye çalışıyor.
Yağmur Sırasında Uyuşukluk Nedenleri
Bilim adamları, yağmur sırasında uyuşukluğu vücudun tamamen doğal fizyolojik süreçleriyle açıklar, bu da herhangi bir sapma ve rahatsız edici semptomlara dikkat eder. Atmosfer basıncındaki azalma, kalp ritimlerinin ayarlanmasına neden olur ve bu da tüm hücrelere oksijen akışında bir azalmaya yol açar. Bir kişi yorgun hissetmeye ve dinlenme arzusuna başlar.
Buna havadaki oksijen içeriğindeki azalmayı eklersek, vücudun reaksiyonu anlaşılabilir. Uyku bir tür koruma haline gelir, birçoğu bundan sonra harika hissettiklerini söylüyor.
Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerin yağmurda uyku olasılığı daha yüksektir. Vücuttaki oksijen eksikliği onlar için özellikle belirgindir.
Genellikle, yağmur sırasında gökyüzü kararır, böylece vücutta doğal bir “çalar saat” uyanır - “gece uykusu” hormonu olan melatonin üretilmeye başlar. Sinyalini takiben, bir kişi rahatlama ihtiyacı hisseder.
İlginç gerçek: Tayland'ın doğası bilge. Burada geceleri vakaların ezici çoğunluğunda yağmur yağar, bu nedenle insanlarda günün doğru zamanında kötü havaların neden olduğu uykulu bir durum ortaya çıkar.
Uyuşukluğun psikolojik açıklaması
Psikologlar ayrıca yağmurda uyumak arzusu için bir açıklama bulurlar.Etrafındaki dünyanın resmi değişiyor: gri ve donuk hale geliyor, bu da parlak renkleri tercih eden insanları olumsuz etkiliyor. Bu, bilinçsiz üzüntüye neden olur ve bazen alarm, yıldırım ve gök gürültülü fırtına bile korkutabilir. İnsan içgüdüsel olarak saklamaya çalışır.
Bu durumda uyku rahatsız edici olabilir, ancak psikolojik olarak bu sorunla başa çıkmaya yardımcı olur. Ölçülen damla sesi tuhaf bir şekilde büyüleyicidir: üniform bir vuruş, özellikle bir kişi uzun süre stres altındaysa veya zihinsel stres yaşadıysa sakinleşebilir. Dahası, bu durumda yağmurda uyku doğal olarak sinir sistemini korur, bu yüzden psikologlar onu terk etmeyi önermezler.
İlginç gerçek: Bazı ülkelerde, örneğin, Portekiz'de, bir kişinin yağmurlu havalarda uyumak arzusu kuruluşların iş sözleşmelerinde belirtilir - patronlar astlarını devamsızlık için cezalandırmaz, aynı zamanda devamsızlık ödemez.
Yağmur gürültüsü genellikle müzikte meditasyon için veya psikolojik rahatlama seanslarında kullanılır. Bilim adamları uzun zamandır bu seslerin insanların durumu üzerindeki olumlu etkisini kaydetti: beyin aktivitesi azaldı. Yağmur sırasında sinir sistemi, belki de bir kişinin farkında olmayabileceği doğal ihtiyacını fark eder, böylece uykulu bir durum oluşur. Psikologlar onu dinlemenizi ve rahatlamak için en az kısa bir süre öneriyorlar.
Aromaterapi yağmuru
Son yıllarda, bilim adamları bir kişinin yağmurda uyumak arzusunun başka bir nedenini keşfetmeyi başardılar.Bu doğanın kokusundan kaynaklanmaktadır: bitkiler, özellikle kuru dönemlerde, su eksikliğinden dolayı büyümelerini yavaşlatmaya yardımcı olan özel yağ bileşikleri üretir. Yağmur sırasında yıkanır, bitkilerin ve toprağın aromalarıyla karıştırılır, kokuları yoğunlaşır, bu da bir kişiyi etkiler, sakinleştirici ve rahatlatıcıdır.
İlginç gerçek: Yağmurun sanat insanları üzerinde güçlü bir duygusal etkiye sahip olduğu görüşü inkar edilemez. Birçok sanatçının, yazarın, şairin ve bestecinin eserlerini kötü havaya ayırması tesadüf değildir. Yani, Çaykovski'nin bibliyograflarına göre, besteci yağmurda dinlendikten sonra tam olarak çalışmayı tercih etti. Depresyondaki durum her zaman yaratıcı bir yükselişle değiştirildi.
Bazen bitkilerin özel kokuları yağmur sırasında yoğunlaşan terapötik bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle akciğerler ve kalp, iklim koşulları, yürüyüş ve uyku gibi bazı hastalıklar için özellikle yağmur sırasında önerilir.
Bir kişinin yağmurlu havalarda uyumak arzusu, fizyolojik, biyolojik ve doğal gerekçeleri olan doğal bir süreçtir, bu yüzden buna direnmemelisiniz. Böyle bir rüya basıncı geri yükler, sinir sistemini sakinleştirir, rahatlamanızı sağlar, vücudun genel iyileşmesine katkıda bulunur.