Gülümseme yenidoğanda ortaya çıkan ilk beceridir. İnsanlar ten rengi veya konuştukları dilden bağımsız olarak dünyanın her yerinde gülümsüyor.
İnsanlar da her yerde gülüyor, gülmek için çocuğun hiçbir şey öğrenmesine gerek yok, olumlu duygulara böyle bir tepki bilinçaltında programlanır ve doğumdan önce bile kendini göstermeye başlar.
İstatistikler, ortalama bir insanın günde yaklaşık 17 kez gülüp eğlendiğini gösteriyor. Bu yaklaşık bir bilgidir, çünkü doğrudan gülme ve gülümseme eğilimi kişinin mizacına, mevcut dönemdeki duygusal geçmişine bağlıdır. Gülümsemeler ve kahkahalar faydalıdır ve bu nedenle doktorlar bile olumlu bir tutum sürdürmeyi ve yürekten gülmeyi, daha sık gülümsemeyi önerir. Bir kişi üzgün olsa bile, çaba gösterebilir ve gülümseyebilir ve ruh hali yükselmeye başlayacaktır.
Ve ayrıca bir gülümseme ve bir kahkaha en iyi jimnastik egzersizleri. Yüzün tonunu ve gençliğini destekleyen 80'den fazla yüz kas grubunu çalıştırırlar. Aynı zamanda, vücut bir doz endorfin, zevk hormonları alır ve yoğun egzersizle karşılaştırılabilir olan yaklaşık 550 kilokalori harcar. Kahkahalar da adrenalini azaltır. Bazı hayvanlara da öğretilebilse de, dünyada sadece insanın güldüğü bilinmektedir.
Kahkaha nedenleri ve kökeni
Kahkahaların ortaya çıkması için fizyolojik önkoşulları ve bu fenomenin fizyolojisini ayrıntılı olarak analiz etmek mümkün değildi. Bu konuda hala araştırmalar sürüyor ve er ya da geç bilim adamları gerçeğin dibine inecekler.Bununla birlikte, bir şey inkar edilemez bir şekilde anlaşıldı - kahkaha, insan vücudunun kendisini çevreleyen fenomenlere fizyolojik bir tepkisidir, bu da zaten kafada şekillenen dünyanın olağan resminden çok farklıdır. Böylece insan bilinci, etrafta olup bitenlere tepki verir, bu da bir tehlike duygusuna neden olmaz, ancak hiç olmaması gereken yanlış, olağandışıdır.
Mizah farklıdır - çocuk ve siyah, profesyonel, ev. Ve bir insanı eğlendiren şey hiç ilginç olmayabilir ve başka bir kişide duygulara neden olmayabilir. Mizah duygusu bireyseldir, bir insanın iç dünyasını ifade eder, onun için izin verilebilir ve kabul edilemez olduğunu gösterir. Sonuçta, herkesin kendi normallik kavramı vardır ve eğer bir kişi neler olup bittiğini düşünürse veya tamamen normal olduğunu söylerse, kahkaha atmayacaktır. Ve tam tersi.
Kahkaha türleri
Ancak insan vücudu her bir fenomene kendi özelliklerini verir ve kahkaha bir istisna değildi. Bir kişinin bilinci tarafından kontrol edilerek, örneğin biriyle dalga geçmeniz gerektiğinde alay konusu olabilir. Bu, doğuştan gelen bir becerinin zemininde oluşan edinilmiş bir beceridir. Stres sırasında vücudun anormal bir reaksiyonu gibi sinirsel bir gülme ve ayrıca istemsiz olan ve histeriyi durdurmayı gerektiren histerik kahkahalar gibi bir dizi başka varyasyon da vardır.
Bir kişi kahkahaları dizginleyebilir veya tam tersi, bilerek pompalayabilir. Bu arada, sinir kahkaha konusuna geri dönerseniz, vücudun kendi kendine normalleşmeye çalışan istemsiz bir reaksiyonu olabilir.
Kahkahadan daha iyi ve daha kolay hale gelir, insan vücudu fizyolojik düzeyde "bilir" ve bu nedenle stresi bu şekilde hafifletmeye çalışır. Ayrıca gözyaşları ile kahkahalar var, bu bir kişinin çok güçlü, ancak çelişkili duygular yaşadığı durumlarda olur. Her insan bir rüyada bile nasıl gülüleceğini bilir - sonuçta, bu zihin dinlenirken bile çalışan bilinçaltı bir tepkidir.
Ek olarak, bir kahkaha şeklinde bir reaksiyon gıdıklama ile kendini gösterebilir. Ve sürekli kahkahalar veya uyumu, zihinsel bir bozukluğun veya uyuşturucu bağımlılığının belirtilerinden biri olabilir. Bugün kahkaha, olabildiğince, onu karakteristik yüz ifadeleri eşliğinde karmaşık bir solunum eylemi olarak tanımlayan psikiyatristler tarafından incelenir.
Gülme yeteneği, fizyolojik düzeyde her insanın doğasında vardır. Bu aynı zamanda tüm sağır ve dilsizlerin gülebildikleri, hayatlarında bu tür sesleri hiç duymamış ve tekrarlayamayan insanlar tarafından kanıtlanmıştır. Diğer gruplarla (adalılar, vahşi kabilelerin temsilcileri) hiçbir bağlantısı olmayan, uzak bölgelerdeki nesillerden nesile nesilden insan gülmek.
Kahkaha, istisnasız tüm insanlığı birleştiren şeydir. Ve bilim adamları, bu becerinin yüksek sosyal öneme sahip olduğuna inanıyor, insanların iletişim kurmasına ve etkileşime girmesine yardımcı oluyor - bunun için öncelikle ve en çok ihtiyaç duyuluyor. İkincisi, vücudun kendi göstergelerini normalleştirmek ve korumak için önemlidir, bu psikolojik yükü azaltmak ve hatta sağlığı iyileştirmek için bir tür önlemdir.