Sıklıkla bir çocuktan haber alabilirsiniz: “Anne, oraya gitmek istemiyorum, orası karanlık”? Korkusunun sebebi sorulduğunda, korktuğunu, aniden hayaletlerin veya canavarların odada saklandığını söylüyor. Ama düşünürsen ...

Yetişkinlikte erken çocukluk dönemindeki bu küçük şeyler kendilerini fobilerde gösterecek ve bir kişinin normal varlığını çok zorlaştırabilir.

Nedenler

Bir çok neden var. Karanlık bir odada açıkça göremeyenler, canavarların ve hayaletlerin görüntülerini yararlı bir şekilde avlayan hayal gücünü içerirler. Ve bu görüntüler, gün boyunca izledikleri filmler ve çizgi filmlerle bilinçlerine tanıtılır. Korkunç kitaplar ve korkunç hikayeler okumak, çocukların zihinlerinde korkunç bir resim yaratmaya büyük katkı sağlar. Çocuğun yanındayken, korku dışarıda görünmez, ancak ışığı terk edip kapatır kapatmaz, tam oradadır.

Bazı ebeveynler özellikle küçük çocuklarda karanlık korkusu aşılayabilir. Bunu yaparlar, çünkü çocukların bir şey yapmalarını gerekli kılmak için başka bir yol görmezler. Yaygın bir örnek, ebeveynler, çocuk bir yulaf lapası yemiyorsa karanlıktan bir yaratık arayacaklarını veya ebeveynlerin isteklerini yerine getirmek istemiyorsa çocuğu karanlık bir odada kilitleyeceklerini söyledikleridir.

Bazen ebeveynler, çocuklara bilmedikleri bir yere gitmelerini istemedikleri zaman karanlıkta saklanan yaratıklar hakkında korkunç hikayeler anlatabilirler.Bu tür periyodik olarak tekrarlanan “dersler”, kısmen ve kasıtlı olarak ebeveynler tarafından olmasa da, çocuğun zihnine karanlıkta korkulması gereken bir şey olduğu fikrini sunar.

Karanlık korkusunun sonuçları

Hiçbir şey yapılmazsa, karanlık korkusu gelişebilir ve çocuklarda derinden köklenebilir. Bir süre karanlıkta kalırlarsa, paranoya veya histeri atağı geçirebilirler. Yetişkinlerden biri onlarla gitmezse tuvalete gitmek gibi basit bir eylem bile yapamazlar.

Işıklar kapalıyken çocuklar kendi odalarında yalnız uyumaktan korkarlar. Korkularına gereken önem verilmezse, daha sonra yetişkinlikte kendilerini ciddi fobiler şeklinde gösterebilirler. Bu fobiler yetişkin yaşamlarında onlara çok fazla acı ve zorluk getirebilir.

Çocuğunuzun karanlıktan korkmasını nasıl önleyebilirsiniz?

İlk ve en önemli şey - asla çocukların korkularına gülmemeli, yüzündeki bir çocukla dalga geçmemelisiniz. Aksi takdirde, gelecekte sorunları ve şüpheleri ile artık size gelmeyecek. Ebeveynler olarak çocuğunuzun karanlık korkusuyla başa çıkmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır.

Çocuğunuza öğretin, öğretim hafiftir

Çocuklara hayalet ve canavar olmadığı iddiasıyla doldurmayın. Bunun yerine, onun yanında oturun ve hakkında konuşun. Filmlerde ve bazı çizgi filmlerde gösterilen şeylerin abartı olduğunu ve gerçeklerden uzak olduklarını söyleyin.Çocuğunuza ruh ve beden hakkında, vücudun sadece çırpınan beyaz giysilere görünebileceğini ve giyilebileceğini açıklayın. Çocuklara cesaret ve gerçekte var olmayan görüntüleri çıkarmak için nasıl kullanılacağını anlatın. Güçlü bir ruhun tüm bu yanılsamaları nasıl giderebileceğini açıklayın.

Çocuklara İnanç Öğretin

Aileniz dindarsa, çocuklara Yüce Olan'ı anlatın, Dünyadaki tüm canlıları nasıl izlediğini anlatın. Onlara Tanrı'nın korunmasına inanmayı ve korku ile her karşılaştıklarında dua etmeyi öğretin. Çocuklarda sarsılmaz bir inancı besleyin, böylece her zaman korunmuş hissedin.

Gerekirse, çocuklara kutsal ayetleri öğretin ve onları kötülüğü yok etme gücünden ikna edin. Tanrı'nın görüntüsünü çocuğunuzun odasına yerleştirin, böylece bebek Tanrı'nın her zaman orada olduğunu, ona bakar ve onu koruduğunu hisseder.

Çocuğunuzun odasında bir gece lambası ayarlayın

Gece korkularıyla durumdan çıkmak için her zaman iyi bir yoldur - çocuğun yatak odasına bir gece lambası veya dimerli bir lamba takmak. Bu nedenle, yatmadan önce çocuk tamamen karanlıkta kalmayacak, ancak odadaki mobilyaları ve diğer nesneleri çıkarabilecektir. Lambayı çok parlak parlamayacak ve çocuğun uykuya dalmasını önleyecek şekilde ayarlayın.

Yumuşak ve yumuşak müziği açma

Çocuğunuz müziği seviyorsa, uyurken odasına ninnileri dahil etmek faydalı olacaktır. Bu, bebeği yalnız olmadığı konusunda ikna edecektir. Yakında böyle bir rejime alışacak ve her gece aynı melodiyi duyduğu anda çabucak uykuya dalacak.

Belirli bir yaştan sonra, çocuğun sizden ayrı olarak uyuduğunda ısrar edin

Bazı ebeveynler çocuğun yalnız uyumaktan korktuğu için çocuğun isteğine direnemez. Bu durum değiştirilmeli, çocuklar kendi başlarına yalnız uyumaya teşvik edilmelidir. Bu, onlara bağımsızlık duygusu ve korkularıyla yüz yüze gelme cesaretini aşılamaya yardımcı olacaktır. Çocuğa ayrı ayrı uyuması ne kadar çabuk öğretilirse o kadar iyidir. İlk birkaç hafta içinde uyuyana kadar onunla kalabilirsin, ama yavaş yavaş onu sütten kesmen gerekir. Geceleri uyanır ve ebeveyn yatak odasına gizlenirse bebeğin davranışını onaylamamak da çok önemlidir.

Korkusunu yüz yüze karşılarsa çocuğunuzu cesaret için ödüllendirin

Bir çocuk cesur olmaya ve yüzündeki korkularına bakmaya çalışırsa, bu tür girişimler kabul edilmeli ve takdir edilmelidir. Onu küçük hediyelerle zaman zaman cesaretlendirin. Bu, çocuk için gerekli bir teşvik görevi görecek, onu destekleyecek ve doğru yolda olduğuna ikna edecektir.

Zalim ve korkutucu filmlerin görüntülenmesini sınırlayın

Erken çocukluk döneminde çocukluk bilincinde yaratılan görüntüler nadiren çocuğu terk eder. Bu nedenle çocukları korku filmleri izlemekten ve korkunç kitaplar okumaktan korumak önemlidir. Daha sonra çocuk için kabuslara dönüşen görüntüler içerir. Bunun yerine, onları iyi filmler ve karikatürler izlemeye, olumlu bir anlamı olan ve yüksek ahlaki nitelikleri anlatan iyi hikayeler okumaya teşvik edin.

Çocuğunuzun karanlık korkusuyla başa çıkmasına yardımcı olmak için, ebeveynlerin kendilerinin çocukların zihinlerine korku yaratmak ve onları tanıtmaktan sorumlu olduğunu unutmayın. Bu kasıtsız olarak gerçekleşse ve çocukları istenen eylemi gerçekleştirmeye zorlayan nedenin yararına hizmet etse bile, bu korkular çocukla kalır ve tüm yaşamının kalitesini etkiler.

Çocukluktaki bu küçük korkular, tomurcukta boğulmazlarsa, sonraki yaşamda büyük fobilere dönüşebilir. Bu nedenle, çocuk bir dahaki sefere geldiğinde ve karanlıktan korktuğunu söylediğinde, bu sorunu akıllıca çözmek için biraz boş zaman bulun. Sonunda, her çocuk için, ebeveynleri dünyanın en akıllısıdır ve her şeyi bilir.